《绷不住候场中》是《绷不住了啦》的衍生节目, 通过每期记录一位《绷不住了啦》的演员, 在节目中剧本围读、现场彩排、候场准备等趣味内容, 来全方位展示演员们台前幕后的创作过程由这些不为人知的幕后故事, 让大家看到演员们的不同风格和性格魅力如果您喜欢免费短视频（liangz.vodpond.cc）分享的《绷不住候场中》，别忘了推荐给你的好友！

• 已完结

  声起地平线

  内详

• 更新至20260507期

  暖暖的味道

  内详

• 更新至20260507期

  男生女生向前冲

  吴言,陈启,白羽,韩露

• 更新至20260507期

  第三调解室

  刘佳,小河,张嘉益

• 更新至20260507期

  百家讲坛

  易中天,于丹,王立群,刘心武,周汝昌,阎崇年,郦波,钱文忠,葛剑雄,蒙曼,纪连海,赵晓岚,马未都,袁腾飞,周国平,孔庆东,鲍鹏山,曾仕强,王蒙

• 更新至20260507期

  跟着书本去旅行

  内详

• 更新至20260507期

  奔跑吧 第10季

  李晨,郑恺,沙溢,白鹿,范丞丞,张真源,孟子义,李昀锐

• 更新至20260507期

  妻子的浪漫旅行2026

  秦昊,伊能静,李纯,马頔,金莎,孙丞潇 ,孙杨,张豆豆

• 更新至20260507期

  哈哈哈哈哈 第6季

  邓超,陈赫,鹿晗,范志毅,王勉

• 更新至20260507期

  奋斗吧人生-演员篇

  陈赫 邓超 秦海璐 五百

• 更新至20260507期

  我们的爸爸 第2季

  伊能静,董璇,余宇涵,乔杉,李嘉格,井胧,沈奕斐

• 更新至20260507期

  乘风2026

  萧蔷,范玮琪,徐洁儿,乌兰图雅,叶一茜,者来女,曾沛慈,江语晨,徐梦洁,安崎,李心洁,李小冉,赵子琪,温峥嵘,陶昕然,唐艺昕,阚清子,陈凯琳,代斯,何宣林,孙怡,张慧雯,张月,陈瑶,黄灿灿,张艺上,王濛,万千惠,淡淡,侯宇,谢楠,维妮娜

• 更新至20260507期 怦然心动20岁: 冬季
• 更新至20260507期 魔力歌先生
• 更新至20260507期 大侦探 第11季
• 更新至20260506期 爱情保卫战
• 更新至20260506期 毛雪汪
• 更新至20260506期 为爱闪耀的她
• 更新至20260506期 初入职场·金融季
• 更新至20260506期 我家那小子2026
• 更新至06期 国风芳华录
• 更新至20260505期 是姐姐呀
• 更新至20260505期 合伙人
• 更新至20260504期 老在一起·田园篇
• 更新至20260504期 欢迎来到农家乐
• 更新至20260504期 当家爸爸的聚会2
• 更新至20260504期 无限超越班 第4季
• 更新至20260504期 风华合伙人
• 更新至20260503期 上海环球美食超级争霸赛
• 更新至20260503期 夺金2026
• 更新至20260503期 中国红妆
• 更新至20260503期 你好, 星期六