愛以「扮嘢」形式娛樂大眾的阮兆祥、王祖藍、李思捷, 決意尋找扮嘢界的接班人從全球海選突圍而出的多名參賽者, 會一邊接受連串艱辛的訓練, 一邊執行多項任務, 同時復刻演出經典戲劇及舞台作品, 淘汰制下力爭有得留低, 並一步步踏上「扮嘢王」之路節目以真人show形式, 緊貼訓練過程, 還會請來實力嘉賓同任導師「福祿壽」三子帶領「扮工室助理」陳懿德、郭珮文, 會與參賽者們一同演出「扮嘢」舞台, 且看誰人能夠撐到畢業! 如果您喜欢免费短视频（liangz.vodpond.cc）分享的《福禄寿训练学院》，别忘了推荐给你的好友！

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